sabato 15 febbraio 2020

WEEKEND YOGA AD ARMENO 13-14 GIUGNO 2020

RITIRI YOGA

13-14 GIUGNO  presso CENTRO SPIRITUALE  di Armeno con escursione a Stresa
INIZIO SABATO ORE 10,30 E CONCLUDE DOMENICA ORE 17,30  
Ritiro di yoga integrale dove si farà pratica di hatha yoga, meditazione, laboratorio creativo.
Costo: 250 euro tutto compreso (sistemazione in camere doppie/singole)
Per prenotazioni contattare 334 9012338 
bhaktandrea@googlemail.com

MASSAGGIO AYURVEDICO RIVAROLO CANAVESE E PROVINCIA DI TORINO

MASSAGGIO AYURVEDICO SARVANGA ABHYANGA RIVAROLO CANAVESE E PROVINCIA DI TORINO




  TRATTAMENTO DI 1h 20m    
POSSIBILITA' ANCHE A CASA CON UN SUPPLEMENTO 

CONTATTARE  327 7482922

Il massaggio è una vera e propria arte e delle più antiche. Istintivamente ci massaggiamo una parte del corpo che fa male o accarezziamo una persona cara instaurando un legame fisico che trascende le parole.
Sebbene faccia parte del patrimonio culturale di moltissime civiltà, alcune più di altre lo hanno reso parte integrante della vita quotidiana. In India, ad esempio, l’esistenza stessa inizia con un massaggio che viene fatto al neonato fin dai suoi primi istanti sulla Terra.
Per tutta la vita, questa pratica manuale accompagna l’essere umano nel suo percorso di mantenimento della salute, di ricerca del benessere e del rilassamento psico fisico.
L’immenso patrimonio tradizionale indiano è approdato anche in occidente dove è possibile sperimentare queste benefiche pratiche. Uno dei massaggi più diffusi e conosciuti è l’abhyanga, un massaggio che coinvolge l’intero corpo. 

Le proprietà del Massaggio Ayurvedico

Un massaggio ayurvedico aiuta a eliminare le tossine attraverso la purificazione, rafforza il tono muscolare, rilassa e ringiovanisce il corpo. Il trattamento utilizza mani, piedi, gomiti, avambracci e sfere ben oliate: avviene tramite manovre di sfioramento, impastamento, tecniche di massaggio tradizionale e prevede il ricorso a oli essenziali che soddisfino il singolo dosha dei pazienti. Lo stile e l’intensità del massaggio dipendono dalla necessità dell’individuo in termini di equilibrio e benessere.

I benefici del massaggio abhyanga

Nonostante le differenti manualità, il massaggio abhyanga agisce su tutti i dosha andando così a riequilibrare la persona nel suo complesso.
Il primo beneficio del massaggio ayurvedico è la sensazione di rilassamento che invade piacevolmente il corpo e la mente. I dolori dovuti alle tensioni o alla stanchezza tendono a scomparire a tutto vantaggio del proprio benessere.
È particolarmente consigliato a chi è soggetto a ansia o stress proprio per il suo effetto rilassante nonché è indicato per chi soffre di insonnia.
Questo tipo di massaggio ha, inoltre, un potente effetto disintossicante per il corpo e coadiuvante della circolazione sanguigna. In tal modo in processo di eliminazione delle scorie è attivamente stimolato e i tessuti profondamente nutriti dal sangue. È inoltre tra i trattamenti ayurvedici per cellulite
Migliora le difese immunitarie e la salute della pelle che, grazie all'utilizzo di olii specifici, è idratata e coccolata. Tonifica i muscoli e ha un salutare effetto drenante. Ottimo a fine giornata per cancellare la fatica della quotidianità previene i processi di invecchiamento del corpo.

domenica 1 settembre 2019

BAGNO DI GONG RIVAROLO CANAVESE

BAGNO DI GONG 9 NOVEMBRE ORE 19,30 A RIVAROLO CANAVESE PRESSO ACCADEMIA DI YOGA HIMALAYA
LIBERA LE TUE EMOZIONI
PER INFO 327 7482922

sabato 11 agosto 2018

LA MENTE : IL MIGLIOR AMICO O PEGGIOR NEMICO

CONTROLLARE LA MENTE

Miglior amico o peggior nemico?

La mente può essere il miglior amico o può diventare il peggiore dei nemici se non si controlla. Può essere la causa di tante patologie e portare sino all’autodistruzione.
Ma può essere anche strumento di elevazione spirituale e di felicità.